Последние научные данные на тему бега

Я наслаждаюсь бегун. Поскольку он не может бросить мне вызов, крича поддержку, чтобы услышать, как "Эй, вы можете сделать!" - Как я называю довольно рыхлую спину: ". Ли not` час до меня, взять вещи хорошие и медленные всегда" - или "Ваш но собака бежит гораздо более элегантный, чем вы! "

К счастью, я не двадцать больше, где я думал, что она должна была конкурировать с мужчинами. Я уже доказали мне. Я больше не работать в 6:30 перед завтраком с половиной часа по лесу, чтобы избавиться от моего избыточной энергии, сегодня не может означать избыток энергии складываться, а именно неизбежное случается во время работы. Я полагаю, что это Западная форма медитации, безусловно, мой: Принесите энергию значимого потока. Лотос или скрестив ноги ничего работает для меня.

Район, в котором я живу (в Германии), является жилая недвижимость с высоким процентом пенсионеров и пенсионеров. Старение может стать очевидным, что почти каждый день падения брошюры и реклама через почтовый слот, в котором речь идет о комфортно поясов, поддержки одежду, лестничные подъемники, питание на колеса-Trial объявления, Seniomobile, Genastin капсул и "Давайте откровенно говорить о неловкое тему : Нет более неловко пузырь "проходит пузырьков на-силы. Каждые два дня трепещет предложение для старшего телефону с большой клавиатурой в дом. И, конечно, журнал Иоанна.

Как я прочитал на дисплее, касающейся лестничных подъемников, скутеров, лифт гусеничном т.д. под заголовком "работает" Заголовок "раскованный лучше".
Прошу прощения? Хотите мальтийский или Сент-Джон сейчас отправить пожилых людей в третьем возрасте босиком?

Но потом я прочитал: "В частности, бегуны должны шокировать научных знаний, что сложные и дорогие кроссовки соединения весят гораздо больше, чем босиком бег трусцой. Это было исследование США N исследователей из Университета Вирджинии в Charlottesville, показанного. Для исследования ученые могли тренироваться 68 здоровым спортсмен, работающие на беговой дорожке - с и без обуви. Это было далеко более высокие нагрузки, измеренные на тазобедренных, коленных и голеностопных суставах кованых бегунов, чем в бегунов босых. Даже ходить в туфлях на высоких каблуках были ниже, чем в бега оборудования высоких технологий. По мнению исследователей является повышенное на пятки кроссовки и материала носителя часто используемые под сводом стопы. Ученые, сегодня призывают к разработке учебных обуви, которые дают лапку, не повреждая суставы! "(Johanniter 1.10, р 23)

Невероятно! Еще одна причина, чтобы избежать завышенной ценой пота нарушителей. К проблеме, что вы просто не тонкие кроссовки, теперь присоединился еще один новый. Что делать? Может firstonce все Hornhautraspler- и Hobler, Hornhautaufweicher с мочевиной и Hornhautreduziercremes избежать с салициловой кислотой, а затем: последовательно только вниз без!

- Реклама -


Доля этой должности с другими: Эти иконы ссылки на сайты социальных закладок, где читатели могут делить и открывать новые веб-с другими.
  • Facebook
  • Technorati
  • MySpace
  • LinkedIn
  • Webnews
  • Wikio DE

Метки:

2 Ответы на "The последних научных исследований на тему бег"

  1. Магнус Goeller говорит:

    Так что я Ity 'меня не больше возиться с молодыми людьми в гонке, но я мог работать только настойчивая любом случае, если в любом месте herumflitzte хоккейный мяч, делая вид, что против меня.
    И, когда я сидел на полу, так ля Будда, я всегда хотел, по крайней мере один раз в книжный шкаф или бокал вина или лучше другого; но опять же с рюкзак пальцы болтаться на улице, так как нити, куда я иду, бродить, где она ведет меня, я, наверное, сделать мои средневековые скелеты в этом году снова, так дал себе время, Inshallah!

  2. Басе говорит:

    Привет Фредерика, купи себе на Manufaktum после почти 30 лет
    вернуться в свои инициативных производится Brütting Maraton обуви. Дешевое они не верны, они не были тогда, но dieeeee выкуп после этой неприятной шумихи о тех уродливых, громоздких и супер Каталог Мягкая Лоскутная пластика нецензурных правонарушителей.
    Вместо достойной мягкая кожа, тонкий построен, как вторая кожа без излишеств.
    Даже этикетки могут быть разделены женщина с NEM Cutter.
    Информация и обсуждения можно найти в сети.
    Веселитесь вместе с ним я хочу. С уважением Фредерик

Оставить комментарий